Przejdź do treści
Zarezerwuj termin

Rehabilitacja

Rehabilitacja pourazowa

Powrót do sprawności po skręceniach, złamaniach i urazach sportowych.

Cena
od 200 zł
Czas wizyty
50 min
Prowadzi
Bartosz, Szymon
Pacjent wchodzi na skrzynię pod okiem fizjoterapeuty podczas rehabilitacji kolana
Zdjęcie wygenerowane przez AI; placówka przykładowa, fikcyjna.

Jak wygląda wizyta

50minut

  1. 15 minBadanie

    Oceniamy staw po urazie, obrzęk, zakres ruchu i siłę w porównaniu ze zdrową stroną.

  2. 25 minĆwiczenia na sali

    Ćwiczenia z taśmami, na skrzyni i na poduszkach sensomotorycznych, dobrane do etapu gojenia.

  3. 10 minPlan do domu

    Zapisujemy ćwiczenia na kolejne dni i ustalamy, kiedy sprawdzimy postępy.

Dla kogo i co zabrać

Rehabilitację zaczynamy, gdy lekarz pozwala obciążać staw albo gdy po urazie bez złamania minął pierwszy, najbardziej bolesny okres. Jeśli masz zalecenia z SOR-u albo od ortopedy, przynieś je na pierwszą wizytę.

Plan dopasowujemy do tego, do czego chcesz wrócić: do pracy, chodzenia bez bólu, biegania.

Kto prowadzi tę wizytę

Wybierz fizjoterapeutę i od razu zobacz jego wolne godziny.

Pytania o tę wizytę

Kiedy po urazie mogę przyjść?

To zależy od urazu i od zaleceń lekarza. Po skręceniu bez złamania zwykle w pierwszych dniach; po złamaniu, gdy lekarz pozwoli. Jeśli nie wiesz, zapytaj przez formularz kontaktowy.

Czy pomożecie wrócić do sportu?

Ćwiczenia na kolejnych etapach planujemy pod Twój sport. O tym, kiedy wrócić do pełnego treningu, decydujemy razem po sprawdzeniu siły i stabilności.

Jak zmienić albo odwołać termin?

W e-mailu z potwierdzeniem rezerwacji jest link, przez który zmienisz albo odwołasz wizytę.

Rehabilitacja pourazowa

Wybierz fizjoterapeutę i wolną godzinę online. Kolejne wizyty zarezerwujesz u tej samej osoby.